„Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war, stets kannst Du im Heute von Neuem beginnen”

Buddha

Als zertifizierter Business Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie Ihre Probleme zu lösen bzw. Lösungswege zu erarbeiten.

Verschiedene Anlässe führen Sie zu mir, wie z. B.:

  • Suche nach Zielen / das Finden der persönlichen Mission
  • Der Wunsch nach Veränderung / der Wunsch nach neuen Herausforderungen
  • Zugang zu den eigenen Stärken erhalten
  • Wunsch nach mehr Selbstbewusstsein
  • Die Steigerung Ihrer Problemlösefähigkeit
  • Nein sagen können, wenn Sie Nein meinen
  • Sinnkrisen
  • Umgang mit Stress
  • Wege aus der Einsamkeit
„Für den Erfolg ist nicht ausschlaggebend wo du beginnst, sondern wie hoch du hinauswillst”

Nelson Mandela

Sie wünschen sich einen Partner, der Sie ermutigt, Zugang zu Ihren Stärken oder Zielen zu erhalten? Als Diplom-Kauffrau und zertifizierter Businesscoach unterstütze ich Sie als persönlicher Berater u. a. bei folgenden Anlässen:

  • Wunsch nach beruflicher Veränderung
  • Umgang mit neuen Aufgabenfeldern oder Führungsrollen
  • Verbesserung der Führungsfähigkeit
  • Steigerung von Entscheidungskompetenz, Selbstbewusstsein und Kreativität
  • Krisenberatung (beruflich und privat)
  • Stress im Beruf
  • Probleme mit Mitarbeitern
  • Angst vor Entscheidungen oder Konflikten
  • Schwierigkeit, Beruf und Privatleben zu vereinbaren
  • Berufswiedereinstieg – Wie?
  • Wiederauffrischung von Wissen und Erwerb von neuem Wissen in den Bereichen EDV, Kommunikation, Sekretariat und Empfang und vieles mehr – siehe Bildungscoaching

Sie möchten sich selbstständig machen und wünschen professionelle Beratung und Unterstützung bei Ihren Plänen?

Mit dem Gründungscoaching erhalten Sie Hilfestellung auf Ihrem Weg in die Selbstständigkeit. Als Diplom-Kauffrau und zertifizierter Businesscoach begleite ich Sie bei Ihren Vorbereitungen und trete als neutrale und objektive Beraterin auf, die auf Hürden und Stolpersteine aufmerksam macht, wesentliche Sachverhalte mit Ihnen betrachtet und Lösungen erarbeitet.

Ich halte Ihre Geschäftsidee im Businessplan fest und gehe mit Ihnen auf die Punkte Marketing, Konkurrenz- und Marktanalyse, Rentabilität und Kapitalbedarfsplanung ein. Der Businessplan ist u. a. Voraussetzung für die Inanspruchnahme von Fördermitteln und Krediten; er dient aber auch als Leitfaden für die Zielumsetzung, sowie für die strategische und operative Unternehmensplanung.

„Bildung hat die Kraft, unsere Welt zu verändern. Individuelle Bildung ist der Grundstein dafür, dass wir unser volles Potenzial entfalten können und einen Unterschied machen für andere“

Nelson Mandela

Auszug aus dem Themenkatalog:

  • Die Macht der Kommunikation
  • Sekretariatsarbeiten und Büroorganisation
  • EDV: Word, Excel und Power Point, die Mythen des Internet
  • Bewerbungstraining
  • Teamarbeit – „wir werden an einen Strang ziehen – bald“
  • Auseinandersetzungen erfolgreich entgegentreten
  • Die Arbeit am Empfang / Gästebetreuung
  • Umgang mit neuen Medien (Smartphone, Tablet mit Android-System), um der Verzweiflung ein Ende zu bereiten
  • ausgewogene Ernährung – leicht erklärt und praktisch umgesetzt
  • Cholesterin und sein schlechter Ruf
  • Zucker- Fluch und Segen

 

Für Senioren und Kinder bieten wir spezielle Kurse an, die ihre Belange vollständig berücksichtigen und zur Steigerung des Freizeitwertes beitragen.

Das Bildungcoaching kann bereits ab einer Stunde gebucht werden, Sie legen den Zeitraum fest, jederzeit auch abends oder an den Wochenenden, so dass Sie Ihre anderen Verpflichtungen ideal mit dem Coaching vereinbaren können.

Sprechen Sie uns einfach an und teilen Sie uns Ihre Wünsche mit, wir freuen uns auf Sie!

„Es geht um Freude an der Arbeit. Es gibt kein größeres Glück als die Erkenntnis, dass wir etwas erreicht haben“

Henry Ford

Im Bewerbungscoaching erhalten Sie tatkräftige Unterstützung bei der Zusammenstellung Ihrer Bewerbungsmappe. Lebenslauf, Foto und Anschreiben werden für Sie angefertigt, auf Wunsch werden Sie von einer Expertin vor Ort für die Bewerbungsfotos geschminkt. Das Anschreiben wird ganz individuell für Sie geschrieben, selbstverständlich auch für verschiedene Berufssparten.

Sie erhalten eine vollständige Bewerbungsmappe mit Anschreiben, Lebenslauf und Deckblatt. Bewerbungsfotos werden auf Wunsch auch von uns erstellt.

Gerne trainieren wird das Vorstellungsgespräch mit Ihnen und bereiten Sie auf wesentliche Fragestellungen vor. Selbstverständlich formulieren wir die Bewerbungsschreiben zielgerichtet für Ihre „Wunschfirmen“.

Für Schüler, Studenten und Arbeitssuchende halten wir spezielle preisliche Angebote bereit.

„Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist“
„Einer, der sich vor der Zukunft fürchtet, vor Niederlagen ängstigt, beschränkt seine Aktivitäten“

Henry Ford

Unternehmensberatung für Firmen mit folgenden Handlungsschwerpunkten:

  • Fort- und Weiterbildungen / Seminare und Kurse
  • Coaching und Lebensberatung
  • Heilpraktiker Psychotherapie
  • Wellness Branche
  • Kosmetik- und Fußpflege Branche
  • Fitness Branche

 

Ihr Steuerberater analysiert Ihre Zahlen, wir analysieren Ihre Arbeitsprozesse und fördern Ihre Mitarbeiter.

Wir bieten Ihnen wertvolle Unterstützung bei:

 

  • Erhebung Ist- Zustand durch Testberatung und Probetraining in Ihrem Betrieb mit anschließender Analyse und ehrlichem Feedback; darauf aufbauend wird ggfs. die weitere Strategie, wie z. B. Schulung oder Coaching mit Ihnen und Ihrem Team erarbeitet.
  • Schulungen in den Bereichen Kommunikation, Konfliktlösungsstrategien und Teambildung; aber auch fachliche Schulungen im kaufmännischen Bereich wie Schriftverkehr, EDV, Protokollwesen, Vorbereitung von Vorträgen und Geschäftsreisen, u. v. m.
  • Mitarbeitercoaching mit dem Ziel, die Persönlichkeit zu stärken und eventuelle persönliche Hemmnisse und Ängste zu beseitigen; das Coaching kann auf Wunsch in eine Therapie übergehen.
  • Teamcoaching und Teambildungsmaßnahmen um eine einheitliche Linie in Ihr Unternehmen zu erzeugen: Alle ziehen an einem Strang, aber auch in die gleiche Richtung! Konflikte werden gelöst und Kompromisse erarbeitet.
  • Unterstützung Ihres Gesundheitsmanagementsystems durch Ernährungsberatung, Entspannungstechniken für die seelische Balance und sanfte Fitness für die Vermeidung typischer „Arbeitsplatzbeschwerden“ wie Rückenschmerzen und Nackenverspannungen.

 

Um das für Ihr Unternehmen passende Konzept zu erstellen, werden im persönlichen Gespräch mit Ihnen und Ihren Mitarbeitern deren Wünsche und Ziele, aber auch Hemmschwellen und Defizite erarbeitet. Darauf aufbauend erhalten Sie einen individuellen, auf Ihre Bedürfnisse und Ziele ausgerichteten Coaching / Schulungsplan.

Oftmals stellt sich der von der Führung gewünschte und geplante Erfolg nicht ein, viele Faktoren spielen hierbei meist eine Rolle. Bevor Schulungen von der Führung angeordnet oder vorgeschlagen werden, ist zunächst zu klären, ob allein die Behebung fachlicher Defizite der Erreichung der Unternehmensziele dient. Vielleicht liegen die Ursachen woanders? Ängste, Motivationsmangel, Kommunikationsstörungen im Team können ebenso ein effektives Ergebnis stören wie auch falsche Arbeitsstrukturierung oder Organisation der Aufgaben.

Bei Bedarf erhalten Ihre Mitarbeiter eine fundierte Weiterbildung am PC, für den Empfang oder für die tägliche Büroarbeit. Wir schulen Ihre Mitarbeiter einzeln oder in Gruppen und richten das gesamte Schulungsprogramm auf Ihr Unternehmen aus.

Sie können fundierte Fachkenntnisse in oben genannten Schwerpunkten von unserem Team erwarten, wir alle haben auch in dieser Branche unsere Aus- und Weiterbildungen absolviert und Berufspraxis gesammelt, so dass Sie auf ein breites Spektrum an Erfahrung und Wissen zurückgreifen können.

Auch die Einführung eines QM-Systems kann dazu beitragen, erfolgreicher am Markt agieren zu können. Die Dokumentation von Arbeitsprozessen und die Einführung eines wirksamen Verbesserungs- und Risikomanagementsystems sorgen für hohe Wirtschaftlichkeit und hohe Kundenzufriedenheit.

Sie haben bei uns alles in einer Hand, wir arbeiten für Sie und für Ihre Mitarbeiter und bringen eine neutrale und unvoreingenommene Sichtweise ein. Gerade in Konfliktsituationen kann ein externer Berater besser vermitteln als ein „Insider“ und allen Beteiligten eine objektive und konstruktive Rückmeldung geben, so dass darauf aufbauend Lösungen erarbeitet und effektiv umgesetzt werden können.

 

Um Ihrer Firma die bestmögliche Unterstützung zu geben, ist das Team von Lie Seminare hoch qualifiziert und verfügt über jahrelange Berufspraxis in den angebotenen Bereichen. Aber nicht nur die Berufspraxis ist ausschlaggebend für unsere Professionalität, sondern auch unsere Aus- und Weiterbildungen:

 

  • Diplom Kauffrau Univ.
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie
  • Entspannungspädagogin
  • Zertifizierter Business Coach
  • QM-Beauftragte
  • Fitness-Trainer B-Lizenz und zahlreiche Fortbildungen in Step Aerobic, Callanetics, Bauch-Beine Po, Entspannung, Wirbelsäulengymnastik und Fitness
  • Ernährungsberaterin
  • Styling Coach
  • Koch
„Beginnen wir damit, dass wir ein Verständnis für die wahren Quellen des Glücks entwickeln, damit diese hinfort als Fundament für die Prioritäten des Lebens dienen können„

Dalai Lama

Es liegt an uns, unser Leben zu gestalten und zu bestimmen, wie es sich entwickeln soll. Es gilt den Mut zum Sein wieder zu entdecken und den Prozess, den wir alle durchlaufen, als Fluss des Lebens anzusehen, mit all seinen Abenteuern.

Erfahren Sie den Zugang zu sich selbst, zu Ihren Wahrnehmungen, Gefühlen, Haltungen und Handlungen.

 

Die Einheit von Körper, Geist und Seele bestimmen unser Wohlbefinden. Nur der Einklang unseres Körpers mit unserer Einstellung sorgt für unsere Zufriedenheit. Durch Entspannungs- und Körperübungen erfahren Sie ein neues Körper- und Lebensgefühl und entwickeln mehr Selbstvertrauen durch die Akzeptanz Ihrer Einzigartigkeit.

Mit etwas Training können Sie bewusst und in Minuten wesentliches für die Erhaltung oder die Wiederherstellung Ihrer Balance zwischen Körper, Geist und Seele tun. Jeder in seiner eigenen Geschwindigkeit und in seinem eigenen Rhythmus. Sein Leben im Einklang zu leben.

 

Als Entspannungstherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie bei der optimalen Entspannung.

Im Einzelsetting stehen ganz speziell Ihre Wünsche im Vordergrund. Sie sind der Mittelpunkt all meiner Handlungen. Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen und Meditationen sorgen für ein besseres Wohlbefinden. Selbstverständlich haben Sie auch die Möglichkeit, in einer Kleingruppe mit gleichgesinnten gemeinsam zu entspannen und sich zu Entschleunigen.

Der griechische Arzt Hippokrates sagte einst: „Deine Nahrungsmittel seien Deine Heilmittel“

Eine typgerechte Ernährung ist wegweisend für unser Wohlbefinden, unsere Konzentration und Leistungsfähigkeit. Richtige Ernährung bedeutet nicht nur „abnehmen“ oder „zunehmen“, sie trägt zur Erhaltung unserer Gesundheit bei und lindert bzw. beseitigt vorhandene Beschwerden.

Um sich ausgewogen und vollwertig zu ernähren, ist es wichtig unsere „Nahrungswurzeln“ zu kennen und unseren Körper zu verstehen. In diesem Coaching wird Ihnen aufgezeigt, warum unser Körper Verlangen auf Süßes oder auch Deftiges verspürt. Mit diesem neuen Verständnis kann der Weg zu einer ausgewogenen Ernährung einfacher gelingen.

 

Bei uns wird individuell auf Ihre Wünsche und persönlichen Ziele eingegangen. Gerne unterstützen wir Sie auch bei Ihnen zu Hause oder trainieren gemeinsam das richtige Einkaufen. Ihr Umfeld und Ihre Lebensgewohnheiten werden hier miteinbezogen, so dass unsere lösungsorientierte Arbeitsweise Sie Ihrem Ziel Schritt für Schritt näher bringt. Ob als Einzelgespräch oder im Workshop. Wir finden den richtigen Weg.

Unser Ernährungscoaching richtet sich an alle die gesund bleiben möchten oder einzelne Personengruppen wie auch Kinder oder Senioren.

„Sorge dich gut um deinen Körper. Er ist der einzige Ort, den du zum Leben hast”

Jim Rohn

Werden Sie aktiv und erleben Sie die positive Wirkung von modernem Training auf Körper und Geist. Übernehmen Sie Verantwortung für Ihren Körper und somit für sich selbst und entdecken Sie Ihre Liebe für Bewegung wieder neu.

Nichts muss, aber alles kann oder darf sein.

Gönnen Sie sich Ihren eigenen Coach für Ihre psychische und physische Gesundheit! Ich trainiere mit Ihnen je nach Wunsch im Freien oder im firmeneigenen Fitnessraum, der mit Laufband, Crosstrainer, Step Boards und weiterem Trainingszubehör ausgestattet ist. Wohltuende Entspannungsübungen beenden unsere Stunde.

Als staatlich geprüfte Fitnesstrainerin und Entspannungspädagogin unterstütze ich Sie bei der Umsetzung Ihrer aktiven Pläne. Im Work Out geht es alleine um Ihre Wünsche und Bedürfnisse, ohne Gruppenzwang oder Leistungsdruck. Ihre Ziele sind meine Ziele! Ich freue mich auf Sie.

„Mode ist vergänglich, Stil niemals!“

Coco Chanel

Ihre Bedürfnisse und Ihre Wünsche stehen bei uns an erster Stelle.

Sie erhalten eine individuelle Typberatung mit vielen Tipps für viele Anlässe. Unterstreichen Sie Ihre Persönlichkeit mit Ihrem eigenen Stil und drücken Sie aus wer Sie sind!

Wir bieten Ihnen professionelles Styling und / oder Schminken u. a. für:

  • Ihren Berufsalltag
  • Ihr Bewerbungsfoto
  • den Alltag
  • besondere persönliche oder berufliche Anlässe

Ob Kleidung oder Make-up, finden Sie mit uns Ihren individuellen Look und unterstreichen Sie Ihren Typ perfekt.

Auf Wunsch erhalten Sie eine ausführliche Shopping-Beratung, gerne mit Shopping Begleitung. Wir kommen jederzeit für einen Kleiderschrank Check zu Ihnen nach Hause und stellen Ihnen passende Kombinationen zusammen. Mit uns haben Sie einen kompetenten Partner zur Seite.

Im Erstgespräch legen Sie fest, welches Budget Sie für Ihr Vorhaben geplant haben und teilen uns Ihre Ziele mit. Das Erstgespräch ist selbstverständlich kostenfrei und völlig unverbindlich.

Wir freuen uns auf Sie!

„Die Kunst des Ausruhens ist ein Teil der Kunst des Arbeitens“

John Steinbeck

Wellnessmassage

Genießen Sie unser Verwöhnprogramm für Körper, Geist und Seele. Entspannen Sie sich bei einer Wohlfühlmassage und lassen Sie Ihre Seele baumeln. Wellnessmassagen können zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit beitragen und für eine verstärkte Durchblutung sorgen.
Die Hot-Stone Massage arbeitet mit erwärmten Steinen und kann zur Tiefenentspannung und Verbesserung von Stoffwechselprozessen im Körper beitragen.
Durch die Fußzonenmassage können Organe besser durchblutet und blockierte Lebensenergie wieder zum Fließen gebracht werden. Die Fußreflexzonen-Wohlfühlmassage kann Ihr Wohlbefinden steigern und Ihr Immunsystem stärken.
Rückenmassage 40 Minuten
Ganzkörpermassage 70 Minuten
Hot-Stone-Massage 90 Minuten
Fußzonenmassage 30 Minuten

Relaxing Paket
Buchen Sie Ihren kleinen 100-minütigen Kurzurlaub. Nach einer wohltuenden Ganzkörpermassage sorgen bestimmte Techniken wie Autogenes Training, Atemmeditation oder Fantasiereisen für eine tiefere Entspannung und die Wiederherstellung Ihrer Balance zwischen Körper, Geist und Seele.
Ihre Bedürfnisse und Ihre Wünsche stehen bei uns an erster Stelle.